Лечение
Артроз – это болезнь, при котором суставы становятся болезненными и скованными. Это самый распространенный вид суставного заболевания в Украине. Симптомы этой болезни имеют тенденцию постепенно развиваться и включают боли в суставах, припухлость и скованность. С целью уменьшения боли, необходимо изменять образ жизни (физические упражнения, правильное питание, похудение), а также использовать различные методы лечения артроза с помощью лекарств или хирургически. Хотя многие считают артроз заболеванием престарелых людей, это совершенно не так. Трое из пяти пациентов с артрозом – моложе 65 лет. Артроз может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки на суставы и часто является следствием тяжелых видов спорта, ожирения или старения. Если вы были спортсменом или танцором в юном возрасте и у вас болит колено или бедро, когда утром вылезаете из постели, велика вероятность, что это начало развития артроза.
Виды заболевания
- Артроз тазобедренного сустава
У пациентов с этим видом заболевания могут возникать проблемы при ходьбе. Поначалу диагностика может быть сложной. Это связано с тем, что боль может появляться в разных местах, включая пах, бедро, ягодицы или колено. Боль может быть колющей и резкой или тупой болью, и бедро часто становится жестким.
- Артроз коленного сустава
Хотя возраст и является основным фактором развития артроза коленного сустава, молодые люди также могут получить его. Также это заболевание является наследственным. Кроме этого, артроз коленного сустава может возникнуть в результате травмы или инфекции или даже из-за избыточного веса.
- Артроз после травмы колена
Травма может поражать любые связки и сухожилия, окружающие коленный сустав. Травма также может повлиять на связки, хрящи, мениски и кости, образующие сустав. Сложность конструкции коленного сустава и тот факт, что он является активным несущим суставом, являются факторами, приводящими к тому, что колено является одним из наиболее часто травмируемых суставов.
- Артроз рук
Этот тип артроза развивается из-за износа суставов. На концах костей есть слой гладкого материала, который называется хрящом, который выполняет функцию смягчения суставов, что позволяет им легко скользить. Но со временем хрящ изнашивается. Кости начинают тереться друг о друга, вызывая симптомы артроза рук. По сравнению с мужчинами женщины в два раза чаще страдают от артроза рук. У худых людей реже развивается артроз рук. Травмы, такие как переломы костей или вывихи, также могут повысить вероятность возникновения этого заболевания, даже если больной ранее проходил лечение от этого заболевания.
- Артроз позвоночника
Это заболевание развивается в результате разрушения хряща суставов и дисков в области шеи и нижней части спины. Иногда артроз позвоночника может привести к шпоре, которая оказывают давление на нервные окончания, проходящие через позвоночник. Это приводит к слабости и боли в руках или ногах.
- Деформирующий артроз
При этом заболевании начинается истончение и разрушение хрящевой суставной ткани. По другому артроз тазобедренного сустава известен под названием коксартроз, а артроз коленного сустава называется ещё гонартроз.
- Артроз плечевого сустава
Это заболевание очень распространено, поэтому многие люди сталкиваются с этой проблемой. При этом, чем старше человек, тем выше вероятность получить диагностировать артроз плечевого сустава. Эта болезнь поражает хрящевую ткань головки плечевой кости и суставную впадину лопатки, которая соединяется с ней.
Симптомы и признаки артроза суставов
Основными симптомами артроза являются боль в суставах и скованность. Некоторые люди также испытывают опухлость и треск или потрескивание при движении пораженных суставов. Тяжесть симптомов артроза может сильно различаться в зависимости от особенностей больного, а также в зависимости от того, какие суставы поражены.
У одного больного симптомы могут быть слабыми и могут то появляться, то утихать. Другой же больной, страдающий артрозом, может испытывать более продолжительные и серьезные проблемы, которые затрудняют выполнение повседневных функций.
Почти любой сустав может быть поражен артрозом, но чаще всего это заболевание наблюдается в коленях, бедрах и мелких суставах рук.
Таким образом можно выделить такие основные симптомы артроза:
- треск или скрип при движении сустава
- суставы кажутся более крупными или более «неровными»
- скованность и боль после долгой неподвижности
- истощение мышц и мышечная слабость (снижение мышечной массы)
- ограничение диапазона движений в суставах
Если Вы заметили у себя некоторые симптомы артроза, необходимо обратиться к врачу, для установления точного диагноза и назначения необходимого лечения.
Причины развития болезни суставов
На протяжении всей жизни человека, суставы подвергаются постоянному хоть не большому, но травмированию. В большинстве случаев организм сам восстанавливает ущерб, и человек не испытывает никаких симптомов.
Но при артрозе защитный хрящ на концах костей ломается, вызывая боль, отек и проблемы при движении сустава. Может развиваться костный рост, и пораженная область может воспалиться (покраснеть и опухнуть).
Точные причины развития артроза науке неизвестны, но существуют некоторые факторы, повышающие риск развития артроза:
- наследственность – артроз может передаваться по наследству
- травма сустава – чрезмерное использование сустава, после травмы или операции, не дав время суставу восстановиться
- ожирение – лишний вес создает чрезмерную нагрузку на суставы, особенно которые принимают основную нагрузку, такие как колени и бедра.
- возраст – риск развития заболевания увеличивается с возрастом
- другие состояния (вторичный артрит) – артроз может возникнуть в суставах, сильно поврежденных ранее перенесенными или существующими заболеваниями, таким как ревматоидный артрит или подагра
Группа риска
К факторам риска развития артроза относятся:
- Высокие нагрузки на суставы в течение жизни
- Возраст (риск развития артроза увеличивается с возрастом)
- Занятия легкой атлетикой также может привести к развитию артроза
- Изменение нагрузки на один из суставов (при других заболеваниях, которые приводят к смене походки или осанки)
- Артроз чаще встречается у женщин, чем у мужчин
- Ранее полученные травмы
- Поражение сустава другими заболеваниями
- Хирургическая операция на колене
- Недостаток физических упражнений, укрепляющих мышцы (слабые мышцы ускоряют старение суставов)
- Избыточный вес
- Использование определенных лекарств (например, глюкокортикоиды, противосудорожные препараты)
Осложнения
Для многих людей артроз является хроническим заболеванием, которое которое очень изнуряет, что в результате приводит к тревожности и депрессии.
Интересные факты:
- Коленный артроз является основной причиной инвалидности среди взрослых
- Около 80% людей с артрозом имеют ограничение в подвижности
- Около 25% людей с артрозом не могут выполнять некоторые повседневные функции
Помимо причинения боли, артроз может привести к таким осложнениям:
Нарушение сна
Постоянно ноющие суставы мешают спокойному, восстанавливающему сну. Отсутствие полноценного ночного сна может усилить боль. Жесткость и ограниченный диапазон движений также могут мешать чувствовать себя комфортно в постели.
Снижение производительности
Многие люди пропускают несколько дней работы в год из-за хронической боли в суставах. Артроз также может привести к снижению способности выполнять обычные повседневные действия, такие как:
- работа по дому
- приготовление еды
- одеваться
Выполнение этих функций может улучшить эффективное лечение. Тем не менее, некоторые люди с артрозом могут нуждаться в помощи в выполнении простых повседневных дел.
Увеличение веса
Боль и скованность могут уменьшить желание быть активным. У больного снижается желание принимать участие в мероприятиях, которые раньше приносили ему радость.
Артроз может привести к снижению способности заниматься спортом или даже ходить. Отсутствие активности не только ограничивает удовольствие от жизни – это может привести к нездоровому увеличению веса. Избыточный вес может усугубить симптомы артроза, а также привести к увеличению риска развития других осложнений, в том числе:
- сахарный диабет
- гипертония
- болезнь сердца
Подагра
Артроз может изменить хрящ, вызывая образование кристаллов урата натрия в суставах. Это может привести к подагре и острой боли. Подагра может возникнуть банально на большом пальце.
Тревога и депрессия
Боль при артрозе негативно влияет на психическое здоровье больного. Более 40% пациентов жалуются на увеличение тревоги и депрессию в результате симптомов артроза.
Другие осложнения
Другие осложнения, которые могут возникнуть из-за артроза включают:
- отмирание кости (остеонекроз)
- стрессовые переломы
- кровотечение или инфекция в суставе
- разрушение сухожилий и связок вокруг суставов
- сдавливание нерва в позвоночнике
Методы диагностики артроза
- пациент старше 50 лет
- существует боль в суставах, которая усиливается после нагрузок
- утренняя скованность в суставах после пробуждения, которая длится менее 30 минут
Дополнительные анализы, такие как рентген или анализ крови, обычно не требуются, но могут быть использованы для исключения других возможных причин, таких как ревматоидный артрит или перелом кости.
Лечение артроза
Артроз – это длительное состояние, и его нельзя вылечить полностью, кроме этого он постоянно прогрессирует. Ряд доступных методов лечения в основном расчитаны на снижение симптомов.
- изменение образа жизни, а также выполнение регулярных упражнений
- снижение веса (если есть лишний вес)
- носить удобную обувь
- использование специальных приспособлений для снижения нагрузки на суставы во время повседневной деятельности
В некоторых случаях, когда вышеуказанные методы лечения не помогли или повреждение суставов является особенно серьезным, может проводиться операция по восстановлению, укреплению или замене поврежденного сустава.
Изменение образа жизни
Упражнения
Упражнения являются одним из наиболее важных методов лечения людей с артрозом, независимо от возраста или уровня физической подготовки. Физическая активность должна включать в себя комбинацию упражнений для укрепления мышц и упражнений для улучшения общей физической формы.
Если артроз вызывает боль и скованность, есть вероятность, что физические упражнения усугубят симптомы.
Тем не менее, регулярные физические упражнения наращивают мышцы и укрепляют суставы, обычно помогают снизить проявление симптомов. Упражнения также полезны для похудения, улучшения осанки и снятия стресса, и все это положительно влияет на снятие симптомов.
Лечащий врач или физиотерапевт может рассказать о преимуществах, которые можно ожидать от программы упражнений, а также может дать план упражнений, которым можно следовать дома. Важно следовать этому плану, т.к. есть риск, что слишком быстрое выполнение упражнений или неправильное выполнение упражнений может повредить суставы.
Снижение веса
Избыточный вес или ожирение часто усугубляет артроз, поскольку может привести к увеличению нагрузки на некоторые суставы. Если у больного избыточный вес, необходимо его снизить, выполняя больше физических упражнений и придерживаясь здоровой диеты.
Медикаментозное лечение артроза
Лечение артроза более эффективно в комплексе: лекарства + упражнения + вспомогательные приспособления (при необходимости).
Обезболивающие препараты
Тип обезболивающего лекарства зависит от сложности артроза и других заболеваний или проблем со здоровьем, которые могут быть у пациента.
Поддерживающие процедуры
В дополнение к изменению образа жизни и медикаментозному лечению, можно воспользоваться рядом поддерживающих процедур, которые помогут снизить боль и облегчить выполнение повседневных задач.
Электростимуляция нерва
Чрескожная электрическая стимуляция нервов использует аппарат, который посылает электрические импульсы через липучки, называемые электродами, прикрепленными к коже. Это облегчит боль, вызванную артрозом, за счет онемения нервных окончаний в спинном мозге, которые отвечают за болевые ощущения.
Электростимуляцию обычно проводит физиотерапевт, который может посоветовать силу импульсов и продолжительность лечения.
Горячие или холодные компрессы
Применение горячих или холодных компрессов (иногда называемых термотерапией или криотерапией) к суставам может облегчить боль и симптомы артроза. Грелка, наполненная горячей или холодной водой и приложенная на пораженный участок, может быть очень эффективным методом для снижения боли. Компрессы можно охлаждать в морозильной камере либо нагревать в микроволновой печи.
Мануальная терапия
Малоподвижность суставов приводит к потере мышц и может увеличить жесткость, вызванную артрозом. Мануальная терапия проводится физиотерапевтом. Он использует технику растяжения, чтобы сохранить суставы гибкими и эластичными.
Вспомогательные устройства
Если артроз вызывает проблемы с подвижностью или затрудняет выполнение повседневных задач, больному могут помочь некоторые вспомогательные устройства. При артрозе нижних конечностей, таких как бедра, колени или ступни, существует специальная обувь или ортопедические стельки для обуви.
Обувь с амортизирующей подошвой может помочь уменьшить нагрузку на суставы ног при ходьбе. Специальные стельки могут помочь распределить равномерно вес. Опоры для ног выполняют такие же функции.
Если артроз бедра или колена влияет на подвижность, необходимо использовать специальное средство для ходьбы (палка или трость). Трость необходимо держать на противоположной стороне от пораженной ноги, чтобы она приняла на себя часть весовой нагрузки.
Также при артрозе может быть полезна шина (кусок твердого материала, используемого для поддержки сустава или кости). Шину может предоставить физиотерапевт, который также проинструктирует, как правильно ее использовать.
При артрозе рукбольному может понадобиться помощь для выполнения ручных операций, таких как, например, включение крана. С этой целью устанавливаются специальные переключатели, которые облегчают включение воды больными артрозом рук.
Хирургическое лечение артроза
Хирургическое вмешательство при артрозе необходимо в редких случаях, когда другие методы лечения неэффективны или когда один из суставов серьезно поврежден. Хирургическое лечение артроза может значительно улучшить симптомы, мобильность и качество жизни больного. Однако нельзя гарантировать, что операция полностью избавит больного от всех симптомов, поэтому после операции все равно может появляться боль и скованность.
Существует несколько различных видов хирургического лечения артроза. Некоторые из них описаны ниже.
Артропластика
Артропластика также известна как заместительная терапия суставов, чаще всего проводится для замены тазобедренного и коленного суставов. Артропластика (заменительная терапия) подразумевает замену пораженного сустава искусственным (протезом), сделанным из специальных крепких материалов. Срок службы искусственного сустава может составлять до 20 лет, в частых случаях, его придется заменить ранее.
Существует также новый вид операции по замене суставов под названием шлифовка. При таком виде хирургического лечения использует только металлические компоненты и этот метод натиболее подходит для более молодых пациентов.
Артродез
Если замена сустава по каким-либо причинам не может быть произведена, есть ещё один вид хирургического лечения, известного как артродез. Принцип этого метода заключается в соединении сустава, зафиксировав его в постоянном положении. При таком решении сустав будет более крепким, менее болезненным, но будет полностью обездвижен.
Остеотомия
При артрозе коленей и невозможности замены сустава, может быть проведена операция под названием остеотомия. Операция заключается в том, что хирург добавляет или удаляет небольшой участок кости выше или ниже коленного сустава. Эта процедура позволяет выровнять колено, чтобы основной вес не приходился на поврежденную часть колена. Остеотомия может облегчить симптомы артроза, хотя в конечном итоге может понадобиться и операция по замене коленного сустава.
Лазерная терапия
Лазерная терапия является одним из самых эффективных методов вспомогательной терапии при лечении заболеваний суставов. Лечение артроза лазером имеет такие преимущества:
- способствует снижению воспаления
- после четырех сеансов лазерной терапии происходит максимальная выработка коллагена и биостимуляции клеток
- уже после нескольких сеансов сокращается продолжительность острых болей, а также улучшается общее состояние пациента
- лазерная терапия ускоряет действие лекартсвенных средств, что приводит к сокращению сроков лечения и экономии на лекарствах
- при острой форме артроза эффект наступает быстрее, чем при хронической форме
- при применении лазерной терапии наступает облегчение болевых ощущений, а также восстанавливается функция сустава
- лазерная терапия снижает боль, минимизирует утренние “раскачки” и частоту ночных пробуждений
- улучшает кровообращение
- ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток
- нормализует иммунную систему
Применение лазерной терапии в лечении суставов. Видео
Комплексный подход (совместно с другими методами лечения артроза) с использованием терапевтического лазера активирует всю эффективность лазерной терапии и результат заметно выше.
Если Вы хотите получить бесплатную консультацию врача по лечению лазерной терепией в Павлограде, звоните:
(099) 733-19-64
(097) 948-94-22
Артроз у самых маленьких
Что способствует развитию артроза у детей:
- Иммунная система ребенка становится чрезмерно активной или плохо контролируемой и ошибочно воспринимает слизистую оболочку суставов как «инородную» для своего тела, и считает её как инфекцию. В результате слизистую оболочку (синовиальную оболочку) начинает атаковать артроз, который вызывает воспаление и отек слизистой оболочки и жидкости в суставе.
- Инфекция может быть пусковым механизмом для начала артроза. Довольно часто это заболевание вызывает вирусная инфекция, но в этом случае иммунная система успокаивается через неделю или две, и артроз исчезает сам.
- Наследственность. Во многих семьях болеют артрозом. Это увеличивает вероятность развития артроза, но не означает, что он передается по наследству или передается семье.
Симптомы детского артроза
Признаки и симптомы могут отличаться в зависимости от типа заболевания суставов ребенка.
Некоторые из наиболее распространенных симптомов артроза у детей включают отек сустава, а также скованность и боль. Симптомы могут ощущаться в руках, ногах и коленях, но также может пострадать и любой другой сустав. Тугоподвижность суставов возникает в основном утром или после длительных периодов бездействия (явление гелеобразования).
Другие признаки детского артроза включают:
- хромота, особенно по утрам
- неуклюжесть
- отек в лимфатических узлах
- повышенная температура тела
- кожная сыпь
Симптомы могут полностью исчезнуть на некоторое время (ремиссия), а затем снова появиться в другое время.
Причины артроза у детей
Причина детского артроза неизвестна. Как и в случае большинства аутоиммунных заболеваний, отдельные случаи, предположительно, обусловлены сочетанием генетических факторов, воздействий окружающей среды и иммунной системы ребенка.
Методика лечения детского артроза в Кабинете лазерной терапии
Учитывая, что метод лечения лазером является абсолютно безболезненным, дети охотно соглашаются на курс лечения и с удовольствием проходят процедуры лазерной терапии. Также, родителям не стоит переживать по поводу вредности лазера, т.к. это медицинский лазер и он совершенно безопасен для человека. К тому же, после процедур многие детки отмечают не только снижение болевых ощущений, а и улучшение общего состояния, а родители замечают улучшение сна и мозговой деятлеьности у детей после прохождения курса лечения. Это обусловлено тем, что помимо воздействия на проблемые места, лазерная терапия улучшает кровообращение, что приводит к улучшению общего состояния, а также укрепляет иммунную систему ребенка.
Лечение артроза с помощью лазера. Видео
Способы профилактики
- Упражнения. Избегайте упражнений, нагружающие суставы (например бег и силовые тренировки). Вместо этого, попробуйте упражнения, такие как плавание или езда на
велосипеде, где суставы лучше поддерживаются, а нагрузка на суставы более контролируема. Старайтесь выделять на выполнение аэробных упражнений средней интенсивности (таких как езда на велосипеде или быстрая ходьба) по 2-3 часа в неделю, чтобы нарастить мышечную силу и сохранить свой организм здоровым. - Осанка. Всегда следите, чтобы осанка была прямой и не находитесь в одном положении слишком долго. Если вы работаете за столом, убедитесь, что стул на правильной высоте, и делайте регулярные перерывы для движений.
- Похудение. Избыточный вес или ожирение могут увеличить нагрузку на суставы и повысить риск развития артроза. Если у вас избыточный вес, потеря веса может снизить вероятность развития артроза.
Применение лазерной терапии при артрозе в комплексе с другими методами лечения, способствует значительному облегчению. Артроз часто является хроническим состоянием. Важно правильно оценить масштабы болезни и воздействовать на несколько пораженных областей, если это необходимо. График применения лазерной терапии составляется индивидуально для каждого пациента и зависит от личных особенностей больного. Обычно, курс лечения длится 10 сеансов по 20-30 минут, с повторением через 2-3 недели.
Для получения квалифицированной помощи по лечению артроза обращайтесь к специалистам нашего Центра, они проконсультируют Вас и предложат наиболее эффективный комплекс лечения артроза.
